引き寄せの法則 自己肯定感を高めるとスイスイと引き寄せが出来る。

自分のどれだけ好きですか?

自分のことどれだけ好きですか?

自分の好き度合いをMAX100%としたときに、どの位の割合で好きですか?

なかなか、100%好きになれません。

自分のことが好きになると人生が変わってきます。

私の場合・・・

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100%に近いくらいに、自分のことが好きです。

自分の長所の好きなところは、物事を継続出来ることが好きですし、分析、仕組み作りが得意な所も好きですし

あまり感情的にならないところも好きですし、約束事を必ず守るところも好きです。

逆に自分の短所も好きです。

自分の短所は、人付き合いが下手なところで、いつも一人で静かなところでぼーっするのが好きですし、

口下手ですし、単純作業は苦手ですし、足がくさいですし、毛深いですし、

長所よりも多くの事が浮びますが、それでも全て大好きです。

でも、昔からそんな気持ちになった訳ではありません。

る時から自分のことが、全て好きになるよう考え方にするようになりました。

自分のことが好きになるきっかけは?

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引き寄せの法則を色々な角度から紐解いてみたり、

自分の事を、「あぁ どうしてこんな事しちゃったんだろ」

「お前、なんでこうしないんだ」「オレの真似しろよ。すれば上手くいくから」

なんて、自己嫌悪に陥るいる様な、事を言われたり、自分で勝手に考えたり、

その思考をしたときの自分の外側で何が起こっているかを確認したり、

逆に、「俺って、これ得意だよなぁ」「いいことしたなぁ」「調子いいなぁ」

とか考えたり、感じたりしたときの自分の外側で何が起こっているかを確認したところ

自分を好きであったり、自己肯定感を高めたたりしたときの起こる現象が

言い方向に進でいることが確認出来るようになりました。

これに気づくと、自分を好きにならざる終えなくなります。

自分が好きになることのメリット

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・人の目を気にしすぎることがなくなる。

人の目や人の評価ばかり気にして、クタクタに疲れてしまうということがなくなります。

人にどう思われるかではなく、自分がどうしたいかで行動できるようになります。

・自分を好きになって、自分の気持ちを大事にするようになる。

自分に優しくなって、自分で自分を責めたり、追い込んだりしなくなります。

自分を受け入れられるようになって、気持ちが本当に楽になります。

・自分に対する思い込みがポジティブなものに変わる。

「私には無理だ」「どうせうまくいかない」といった自分に対するネガティブな思い込みが、

「うまくいく」「大丈夫」「なんとかる」といったポジティブなものに変わります。

・気分がスッキリしていることが多くなる。

朝起きた時の不安感や、日中に感じる漠然とした不安が消えます。

人間関係が楽になって、周りの人とのコミュニケーションを楽しめるようになる。

自分の短所を受け入れられるので、他人に嫌な部分も受け入れられるになる。

・切り替えが早くなって、嫌なことを引きずらなくなる。

嫌なことがあっても、それををいつまでも引きずらないで、切り替えられるようになります。

落ち込んでしまった時の立ち直りがとても早くなります。

少しずつ、少しずつ

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でも、なかなか自分のことが好きになるのは難しい。小さい頃の思いは、「三つ子の魂百まで」という言葉が

有るよう、潜在意識に刷り込まれた考えは、なかなか変える事が出来ません。

フッと心の中で、「自分ってこうあるべき」「私はこれしなきゃ」自己否定が浮んできてしまいます。

なので、少しずつ、少しずつやり続けましょう。

私の場合、お風呂で、「私ってすごいなー」「俺っていけてるなぁ」「このままでいいんだぁ」

「いまのままで十分なんだぁ」と自分と対話しています。

これにより、自分のことが好きになり、願望実現が早まる事になります。